Basenfasten - die Wacker-Methode®
Haben Sie schon Ihren nächsten Urlaub geplant? Wie wäre es mit Urlaub in unserem basenfasten Hotel? Ein Erlebnis der besonderen Art, mal ohne Pizza, Pasta und mehr auf den Hüften. Auch kein Hungern vor dem Urlaub, um die optimale Bikinifigur zu erreichen, sondern entspannt im Urlaub ein paar Pfunde verlieren, auf nichts verzichten müssen, genüsslich schlemmen und entspannen? Planen Sie Ihren basenfasten Urlaub, lassen Sie sich verwöhnen und tun Sie nebenbei noch etwas für Ihre Gesundheit und Ihren Körper!
basenfasten ist nicht nur etwas für die Fastenzeit. basenfasten ist viel mehr. basenfasten hat sich in den letzten Jahren zu einer der beliebtesten Gesundheitskuren entwickelt. Nicht nur wegen der einfachen Umsetzung, sondern weil basenfasten Geschmackserlebnisse der besonderen Art bietet. Hier müssen Sie aufs Schlemmen nicht verzichten, dennoch können Sie während einer basenfasten Woche bis zu 4 Kg an Gewicht verlieren. Lassen Sie sich von den basischen Feinschmecker-Kreationen unseres Chefkochs Wolfgang Hartl und seinem Team überraschen. Wir entführen Sie auf eine kulinarische Reise in die Obst- und Gemüsewelt mit sommerlichen Aromen.
basenfasten für Paare und Familien
Kennen Sie das: Sie haben richtig Lust auf leichte Kost und frische Gemüsekreationen – aber Ihr Partner möchte nicht auf sein Rinderbäckchen verzichten? In unserem basenfasten Hotel ist das gar kein Problem. Genießen Sie die köstlichen basischen Menüs während Ihr Partner oder auch Ihre Kinder im Urlaub mit ihrem gewohnten Essen versorgt werden – zusammen an einem Tisch.
Und auch das tolle Aktiv- und Erlebnisprogramm im Tal können Sie gemeinsam genießen. basenfasten ist das Fasten mit Obst und Gemüse. Dabei steht der Genuss im Vordergrund. Ihnen wird es also nicht schwer fallen, Ihre basischen Schmankerl neben dem normalen Essen an einem Tisch mit Ihren Lieben zu genießen.
Das Konzept
Basenfasten wurde von Familie Wacker aus Mannheim im Jahr 1997 als Wellness- und Entlastungskur entwickelt und seitdem in jahrzehntelanger Praxiserfahrung weiterentwickelt und optimiert. Mehr dazu...
Hier steht nicht nur die Zeit der Basenfastenkur im Hotel im Vordergrund, sondern auch der nachhaltige Erfolg. So gibt es hilfreiche Tipps und jede Menge toller Rezepte für die "Zeit danach". Gerichte leicht zum Nachkochen, alltagsgerecht und nach dem Geschmack der ganzen Familie
(Buchtipp: basenfasten
- das Kochbuch von Sabine Wacker)
Bild: Sabine Wacker
Schmackhaft, gesund & ohne Hungergefühl
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Sie werden feststellen, dass Sie während der Fastenwoche gar nicht hungern mussten, dass Sie sich wahrscheinlich sehr wohl dabei gefühlt haben und darüber hinaus viele neue schmackhafte Rezepte kennengelernt haben. Viele Probleme, die sonst bei Ihnen nach Mahlzeiten aufgetaucht sind, wie etwa Völlegefühl, saures Aufstoßen oder Blähungen, sind vielleicht plötzlich verschwunden, die Verdauung funktioniert besser!
Eine Fastenkur für jedermann
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basenfasten - die wacker-methode® ist prinzipiell für jeden Menschen geeignet und führt erfahrungsgemäß zu einer ausgesprochenen Belebung sowohl körperlich, als auch psychisch. Diese Fastenkur ist völlig frei von tierischem Eiweiß und von Getreide und von daher besonders für Allergiker günstig. Sehr gute Erfahrungen haben wir bei all den chronischen Erkrankungen gemacht, bei denen eine reine Heilfastenkur zu starken Fastenkrisen führt. Dies sind vor allem Rheuma, Fibromyalgie, Asthma, Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Colitis ulcerosa, Morbus Crohn, schwere Formen von Neurodermitis uvm. Lesen Sie hier von den basenfasten Erfolgsgeschichten unserer begeisterten Gäste...
Auch der kosmetische Gewinn ist beträchtlich. Schon nach einer Woche wird die Haut in der Regel deutlich reiner und straffer, das Bindegewebe gestärkt und die Augen klarer.
Erfahrungsgemäß verlieren die Teilnehmer nach einer Woche basenfasten ca. 1-4 kg Gewicht. basenfasten ist ein Reset für die durch industrielle Nahrung abgestumpften Geschmacksorgane.
Nach einer einwöchigen basenfasten Kur fällt die Umstellung auf eine basenreiche und vitalstoffreiche Vollwertkost leicht. Das ist das Ziel von basenfasten.
